Елена Плюснина-Гринберг, биография
- 1977 Родилась в Калининграде. Детство провела уникальном месте - в городе Северо-Курильск Сахалинской области, который находится на острове Парамушир.
- 1994 Получила среднее образование, закончила класс с углубленным изучением физики и вернулась в Калининград.
- 2001 Закончила Блтийский институт экономики и финансов, получила высшее образование и квалификацию "Экономист" по специализации "Финансы и кредит". Параллельно работала на калининградском телевидении - корреспондентом, ведущей прямого эфира, начальником PR-отдела медиа-холдинга.
- 2002-2003 Работа в калининградских компаниях на должностях, связанных с рекламой и PR.
- 2003 Работа на выборах в Санкт-Пeтербурге, переезд в Москву. Начала работу в московском PR-агентстве руководителем ряда федеральных проектов для крупных сырьевых российских компаний.
- 2003-2010 Работа в московских PR-агентствах: реализация крупных федеральных PR-проектов. Работа независимым PR-консультантом, создание собственного коммуникационного агентства. В это время много ездила по России, в том числе, работала на Дальнем Востоке и в Сибири. Начала получать второе высшее образование - психологическое.
- 2010-2016 Переезд в Красную поляну, Сочи в предверии Олимпийских игр. Начальник отдела по работе со СМИ Управления по внешним связям компании "Газпром социнвест", начальник отдела PR и рекламы Горно-туристического центра "Газпром".
- 2010-2014 Обучение в программе практикующих психологов Московского гештальт-института. Участие в конференциях, тренингах, интенсивах, семинарах по психологии.
- 2013 Успешная защита выпускной квалификационной работы в Москве на тему "Уровень притязаний у нарциссических личностей", получила красный диплом с присвоением квалификации "Психолог", "Преподаватель психологии". Начало собственной психологической практики. Разработала несколько авторских курсов и тренингов.
- 2013-2016 Развитие собственной частной психологической практики.
- 2017 В дополнение к частной практике - старт авторских онлайн-проектов - онлайн-групп "Мой суверенитет: о личностных границах" и "Освобождаемся от токсичных стыда и вины". Сотрудничество с центрами, осуществляющими социальную реабилитацию людей с зависимостями, а так же находящихся в кризисных ситуациях.
- 2019 Дополнительное обучение, переподготовка и получение квалификации "Клинический психолог" в Бюджетном государственном учреждении "Центральная государственная медицинская академия" Управления делами Президента РФ, Москва
Специализации
- тревожные состояния и эмоциональные проблемы;
- возрастные и ситуационные кризисы (семейные, личностные и др.);
- решение психологических проблем, связанных с лишним весом, недостатком веса;
- последствия хронического и острого стресса, травмирующих событий (потери близких, физического и психологического насилия, других тяжелых событий жизни);
- работа с нарушениями нарциссического спектра;
- развитие уверенности в себе, стабильной самооценки;
- построение эффективных отношений;
- сексуальность и сексуальные отношения;
- поддержка клиента на пути к целям и реализации желаний;
- поиск новых смыслов и ресурсов для ощущения полноты жизни.
Использую методы когнитивной и гештальт-терапии, психодраму, транзактный анализ и другие.
"Свою психологическую специализацию я иногда называю "консультант по хорошей жизни", так как уверена: в каждом человеке заложено стремление сделать свою жизнь наполненной радостью, удовольствиями, удовлетворением от достигнутых целей, стремление жить в достатке, в гармонии с собой и миром. Я помогаю своим клиентам реализовать их стремление жить хорошо. От всей души желаю Вам успеха на пути к своей хорошей жизни!" -
- Елена Плюснина-Гринберг